目前國家批準的益生菌究竟有幾種？同濟生物表示一共10種：兩岐雙岐桿菌、嬰兒雙岐桿菌、長雙岐桿菌、短雙岐桿菌、青春雙岐桿菌、德氏乳桿菌保加利亞種、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌干酪亞種、嗜熱鏈球菌、羅伊氏乳桿菌健康的成年人也應補充益生菌嗎？（益生菌有必要攝入嗎?）我們生活在一個競爭激烈的時代，壓力重重，環境日趨惡化，污染比較嚴重；飲食結構不合理，畜肉類和油脂類食物攝入過多，而谷類食物攝入不足，食品加工過精過細等等。這些飲食和環境的變化，都使我們體內的菌群，包括它們的組成、數量和平衡發生了很大的改變。使我們處于亞健康狀態。而體內腸道菌群失調又會引起一系列潛在的疾病。因此，我們十分有必要補充有益菌。益生菌改善腎臟健康的主要機制；老人益生菌廠家

獲得益生菌的途徑有哪些？同濟生物表示主要從這幾個方面獲得。1、從母體中來。新生兒可以從母體的產道中、初乳中得到益生菌，并開始在腸道中定殖，也是寶寶腸道微生態環境建立的開始，定殖情況關乎到寶寶后期的腸道健康。2、從發酵食品中獲得。比如酸奶、奶酪、醋、豆制品、腌制食品（泡菜）、酒等等。這是我們日常飲食生活中，較為常見的獲得益生菌的途徑，通常參與的益生菌有酵母菌、各類乳酸菌等。3、直接服用益生菌制劑。一些特殊人群及需要用益生菌預防或緩解某些健康問題時，可直接服用益生菌制劑。比如：剖腹產的寶寶不能直接從媽媽產道中獲取益生菌可以出生時補充；完全奶粉喂養的寶寶不能從初乳中獲取益生菌，出生后也可以適當補充；腹瀉便mi期間服用益生菌可以得到緩解；抵抗力不佳和過敏體質的人群服用益生菌可以調節免疫，改善體質。粉劑益生菌批發益生菌選擇菌株活性多好的，搭配同濟生物定制生產益生菌粉劑或液體均是不錯選擇。

同濟生物益生菌通過以下幾個關鍵方面改善腸道問題：1.平衡腸道菌群：腸道內包含許多不同種類的細菌，同濟生物益生菌中的多種優良的菌株能夠補充有益菌群的數量，抑制有害菌的生長，從而平衡腸道菌群，維護腸道微生態。2.促進腸道蠕動：同濟生物生菌中的某些菌株能夠促進腸道蠕動，有助于預防腹瀉。同時，它們還能分泌乳酸等物質，幫助軟化糞便，緩解腹瀉癥狀。3.增強腸道免疫能力：同濟生物益生菌中的菌株能夠刺激腸道免疫系統的發育，提高腸道對有害物質的抵抗力，減少腹瀉等腸道傳染的風險。4.分解食物中的營養成分：同濟生物益生菌中的部分菌株具有分解食物中某些營養成分的能力，有助于人體更充分地吸收食物中的營養。

益生菌怎么挑？同濟生物認為需要考慮這幾個方面，選擇標明菌種，并且標注具體的菌株號的；選擇活菌數量高的；選含有益生元的；溫水沖服，即沖即飲；按需選擇，無需貪多。目前同濟生物出品的益生菌，有給大人也有給孩子吃的，主要是菌種和活菌數量的差別，一些成人可以吃的菌種是不適合嬰幼兒的，所以記得不要給娃吃成人益生菌。另外，兒童益生菌的活菌數量也可能和成人不同，比如一袋兒童益生菌含100億活菌，成人一袋可能含1000億，差距還挺大。《國人腸道健康報告》顯示，近九成的國人被腸道問題困擾，其中便mi排在腸道問題的第2位。

益生菌種類繁多，每種益生菌的作用都有其特殊性，很多作用都還需要進一步去研究，去發現，但是目前也取得了一些客觀的收獲，比如一些益生菌在腸道中定殖位置，特殊作用等。同濟生物在此舉幾個例子：1、調理便mi：盡量選擇含有雙歧桿菌的益生菌，雙歧桿菌可以到達大腸并定殖，促進腸蠕動，幫助排便效果更好。2、緩解過敏：可選擇含有羅伊氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌的益生菌，這兩種菌在改善過敏性體質方面效果更佳。3、減輕乳糖不耐受：可以選擇含有嗜熱鏈球菌的益生菌，這種菌可以直接分泌乳糖酶，且定殖于小腸的上半部分，對緩解乳糖不耐受有更積極的效果。注意：嗜熱鏈球菌不適合1歲以內的寶寶。益生菌能增加細菌發酵終產物，改善腸腔內的環境，發酵纖維產生短鏈脂肪酸，降低腸道PH值，促進腸道蠕動；益生菌口服液廠家直供

同濟生物提示，當腸道功能紊亂時，補充一點益生菌，有助于腸道正常；老人益生菌廠家

同濟生物的復合益生菌的主要作用就是幫助恢復腸道微生物生態平衡。它們可以在腸道內定植，增加有益菌的數量，減少有害菌的數量，從而幫助重建腸道微生物生態系統的平衡。此外，復合益生菌還可以促進腸道細胞的生長和修復，提高腸道的免疫能力，從而更好地抵抗病菌的侵入。復合益生菌對腸道健康的維護作用并不僅局限于對抗生成素使用帶來的腸道菌群紊亂問題。它們還可以幫助改善消化功能，促進營養素的吸收，提高人體的免疫能力，對抗病原體，減少過敏反應等。因此，在日常生活和臨床實踐中，復合益生菌越來越受到人們的青睞。老人益生菌廠家