腸道菌群該如何保護？腸道菌群并不是簡單的細菌群落，很多科學家認為，腸道菌群甚至可以看作是人體內的另一個有構成，需要你的細心呵護。美國華盛頓大學JefferyGordon教授的研究成果表明，肥胖癥、糖尿病這些高發(fā)疾病，都與腸道菌群失調密不可分。保護腸道菌群，首要平衡膳食。多吃蔬菜、雜糧等富含纖維素的食物，既喂飽了腸道菌群，也能為身體提供多種維生素和微量元素；而長期大魚大肉、高熱高脂飲食，既不利于腸道菌群生長，也增加自身罹患三高的風險。其次規(guī)律作息和飲食。腸道菌群在與人體的長期磨合中，也形成了自己固定的生物鐘和食譜。很多年輕人起居不規(guī)律，動輒熬夜通宵；飲食不規(guī)律，饑一頓飽一頓，喜嘗新鮮事物；長期下來，腸道菌群勢必失調，引發(fā)多種疾病。再者還可適度進補。多進食一些富含益生菌的發(fā)酵食物，比如酸奶、豆制品，相當于把益生菌吃進去，在一定程度上也能壯大腸道共生菌群的隊伍。腸道菌群與人類健康息息相關。云南亞健康人群菌群檢測預測疾病

菌群在風濕病及其它自身免疫疾病的發(fā)展中發(fā)揮重要作用。AnnalsoftheRheumaticDiseases上發(fā)表的一篇綜述文章，介紹了一些在風濕病及自身免疫疾病領域中的標志性菌群研究，并討論了風濕病相關菌群研究中存在的機會與挑戰(zhàn)，展望了將菌群研究應用于風濕病診療中的未來可能。①腸道菌群是觸發(fā)和驅動自身免疫疾病必需的，自身免疫疾病患者的腸道菌群多樣性降低，擬桿菌屬等減少，共生致病菌（梭桿菌屬等）升高；②藥物微生物組學可改善風濕病藥物的選擇；③通過飲食、益生菌/元等間接調節(jié)菌群或可改善風濕病，例如地中海飲食可能對類風濕關節(jié)炎有益，益生元可能緩解脊柱關節(jié)炎；④通過糞菌移植直接調節(jié)菌群也可能改善風濕病，但目前還缺乏決定性證據(jù)；⑤菌群研究有助于風濕病和自身免疫性疾病的精細改善。河南腹瀉菌群檢測預測疾病腸道菌群檢測：對抗消化道疾病新武器。

人體微生物組與人類健康息息相關從出生伊始，微生物便開始在人體腸道里定植。人類日常接觸的食物、空氣都存在大量微生物，此外，皮膚、口腔、腸道等諸多部位都存在大量的微生物，人體正常菌群種類1000余種，因此人體是一個含有微生物的超級生命體。人體微生物組和人體基因組組成超個體，共同參與人體正常功能。近年來，隨著對人體微生物組研究的不斷深入，科學工作者們發(fā)現(xiàn)，腸道微生物與人體多種疾病息息相關，如大腸桿菌，它是人類細菌性痢疾為常見的病原菌；乳酸菌和瑞士乳桿菌，是減輕壓力和焦慮的“正能量使者”；甲烷短桿菌，人體內大部分甲烷產生的“始作俑者”；雙歧桿菌，緩解多種腸道疾病的“得力能手”等。

2015年9月24日，萬眾矚目的“引文桂冠獎”由湯森路透出版集團正式發(fā)布。這個獎項之所以如此出名，是因為獲此殊榮的科學家，有很大機會摘得諾貝爾獎的王冠。今年的“引文桂冠獎”授予了18位科學家，他們都是諾貝爾獎的有力競爭者，其中醫(yī)學組高居早期的是美國圣路易斯華盛頓大學的JeffreyI.Gordon教授。他和他的團隊，通過對腸道菌群的長期和細致研究，揭示了人與腸道微生物間的復雜關系，發(fā)現(xiàn)腸道菌群失調與營養(yǎng)不良、肥胖癥、糖尿病等疾病息息相關。Gordon教授的研究成果，為我們理解腸道菌群與人體健康之間的微妙關系，提供了全新的視野。腸道菌群檢測-評估您健康的新型選擇！

飲食和益生元調節(jié)：食用富含纖維的營養(yǎng)食品以及新鮮的水果和蔬菜，可以幫助增強腸道內已經存在的有益細菌或“好細菌”。這些被稱為益生元食品。還有一些富含益生菌的食物可以幫助腸道菌群重新繁殖，比如發(fā)酵食品(酸奶，酸菜和紅茶)都有這些細菌，這些被稱為益生菌食品。除食物外，還有很多市售的益生菌制劑，是不是可以放心服用，越多越好呢?實際上，益生菌的具體菌株千差萬別，不同的益生菌菌株和藥物的相互作用又各不相同，有些可以協(xié)同增強zhiliao效果，有些則會阻礙藥效發(fā)揮。所以患者切不可胡亂服用益生菌，要聽主治醫(yī)生指導。腸道菌群檢測多少錢？陜西腸道菌群檢測科研助力

菌群檢測是一種能夠揭示人體內微生物生態(tài)變化的技術。云南亞健康人群菌群檢測預測疾病

對于減輕體重，多數(shù)人能想到的辦法就是“勞其筋骨”、“餓其體膚”，然而現(xiàn)實殘酷，許多人花了“大力氣”，收效卻只有一點點，不禁慨嘆：瘦子怎么吃都是瘦，胖子卻喝涼水都長肉？其實，肥胖只是眾多代謝性疾病的一種，糖尿病和中風等疾病和肥胖都有著共同的誘因：腸道菌群紊亂。腸道菌群檢測技術采用新一代高通量測序平臺，以16SrDNA測序技術為基礎，通過每3~6個月的對人體腸道菌群整體情況，益生菌和致病菌的種類與數(shù)量進行周期性的檢測、分析，評估糖尿病與阿爾茲海默癥等疾病的患病風險以及身體狀況，為用戶提供個性化的腸道健康調理方案，進行定制化供受體配型，維護腸道菌群的平衡，平衡腸道、平衡體重、平衡血糖，高效提升用戶的健康水平。云南亞健康人群菌群檢測預測疾病