腸道菌群該如何保護？腸道菌群并不是簡單的細菌群落，很多科學家認為，腸道菌群甚至可以看作是人體內的另一個有構成，需要你的細心呵護。美國華盛頓大學JefferyGordon教授的研究成果表明，肥胖癥、糖尿病這些高發疾病，都與腸道菌群失調密不可分。保護腸道菌群，首要平衡膳食。多吃蔬菜、雜糧等富含纖維素的食物，既喂飽了腸道菌群，也能為身體提供多種維生素和微量元素；而長期大魚大肉、高熱高脂飲食，既不利于腸道菌群生長，也增加自身罹患三高的風險。其次規律作息和飲食。腸道菌群在與人體的長期磨合中，也形成了自己固定的生物鐘和食譜。很多年輕人起居不規律，動輒熬夜通宵；飲食不規律，饑一頓飽一頓，喜嘗新鮮事物；長期下來，腸道菌群勢必失調，引發多種疾病。再者還可適度進補。多進食一些富含益生菌的發酵食物，比如酸奶、豆制品，相當于把益生菌吃進去，在一定程度上也能壯大腸道共生菌群的隊伍。湖北省的腸道菌群檢測廠家選擇上海沃本生物。上海亞健康人群菌群檢測報告內容

多中心臨床試驗支持菌群移植預防抵抗細菌菌藥物的耐藥細菌：①RBX2660是一款用于改善復發性艱難梭菌infection的菌群懸劑,其中排除了臨床危害性大的antibiotic耐藥細菌以及特定病毒、寄生蟲；②包含29名參與者的多中心臨床研究發現，服用RBX2660后，患者菌群結構與RBX2660的菌群結構越接近，預防CDI的效果越好；③使用RBX2660兩個月后，患者腸道中耐藥腸桿菌科細菌明顯減少，耐藥基因載量隨著RBX2660菌群定植程度上升而下降；④菌群移植減少腸道菌群耐藥基因組的方法，有助于防控耐藥細菌infection和抵抗細菌藥物耐藥性傳播。上海亞健康人群菌群檢測報告內容上海沃本擁有專業的腸道菌群檢測專業團隊！

腸道微生物起源于哪？這些體外的生物都來自哪里？早期微生物接觸的證據表明，人類腸道微生物群是在子宮內形成的，這意味著我們的母體是微生物群接種體。接著從出生開始，通過三個途徑獲得：1.大部分是在出生時通過陰道產道獲得的；2.還有一些是通過母乳獲得的；3.有些則是嬰兒期通過外界接觸獲得的。三，影響腸道微生物平衡的主要因素有哪些？各種因素會影響微生物的定植，包括分娩方式，是否母乳喂養及飲食等。到三歲時，復雜的腸道微生物環境就已經建立并且在整個成年期都相對穩定。但是在整個生命中它都會被改變，比如細菌，吸煙，疾病等等，其中關鍵的影響因素是飲食和藥物的使用，比如膳食纖維會有利于腸道益生菌的生長，而藥物的使用則會破壞腸道菌群的生態穩定，引發疾病。

中山大學附屬第三醫院的古潔若團隊與金甌團隊在Frontiers in Immunology上發表的一項研究結果表明，在30名強直性脊柱炎（AS）患者及24名健康對照中，①患者的腸道菌群α-多樣性明顯低于對照，且腸道菌群組成明顯不同；②接受6個月的阿達木單抗降低后，患者的腸道菌群α-多樣性增加，且與對照無明顯差異，腸道菌群組成也更趨近于對照；③對比22名對阿達木單抗降低應答者及8名不應答者，在降低前，2組患者的腸道菌群α-多樣性及組成無明顯差異，但不應答者的叢毛單胞菌屬豐度更高。腸道菌群檢測：對抗肥胖新武器。

    在微生物代謝產物中，作為心血管疾病的一個主要因子，TMAO受到了廣泛的關注。TMAO是三甲胺（TMA）的肝臟氧化產物，主要來源于飲食中膽堿和磷脂酰膽堿的細菌代謝。在無菌小鼠和人群研究中，血漿TMAO水平與心血管疾病風險因素之間存在正相關。給小鼠喂食富含膽堿和肉堿的飲食后，小鼠的血漿TMAO水平升高、AS斑塊明顯；而飲食缺乏膽堿或肉堿則能使TMAO的產生減少，并減輕AS斑塊。因此，血漿中的TMAO可以作為心血管疾病診斷的有效指標。目前，TMAO被認為是心臟危險因素，TMAO水平增高可能表明心梗、心衰、外周動脈疾病、中風、冠狀動脈疾病等的發生風險增加。服用廣譜后，個體的腸道微菌群會減少，且血漿TMAO水平明顯下降。此外，由于飲食是TMAO的主要來源，建議個人避免過多食用富含肉堿、膽堿和卵磷脂的食物，以降低患心血管疾病的風險。 腸道菌群與人類健康息息相關。上海亞健康人群菌群檢測報告內容

腸道菌群檢測的周期？上海亞健康人群菌群檢測報告內容

一個人大約有1萬億個人體細胞，而他體內的細菌數量卻可以多達10萬億個。所以某種意義上，當我們看到一個人在大街上行走的時候，其實“看到”的90%是細菌！而它們大多數又存在于消化系統，尤其是大腸里。這些細菌參與食物消化代謝、幫助我們抵御外敵，對人體健康有著重要意義，所以有人把它們稱為“被遺忘的***”。正是因為它對人體健康存在著至關重要的影響，所以，它成為繼“人體基因組計劃”后的又一項引發世界關注的重大科研課題。美國國立衛生研究院（NIH）投入1.5億美元開啟“人體微生物組計劃（HMP）”，歐盟也建立了“人腸道宏基因組計劃（MetaHIT）”，這一項目共有8個國家的13個科研及工業機構參與研究。隨著科學家們研究的不斷深入，發現微生物會釋放出化學物質來干擾食物的消化，藥物的吸收利用，甚至是疾病的進展過程。中國古人曾提出“上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病”。醫術比較高明的醫生并不是擅長治病的人，而是在疾病出現之前就能夠預防疾病的人，而腸道菌群檢測，就可以讓你提前了解自身健康情況。上海亞健康人群菌群檢測報告內容