食育,包括食物知識的認知教育,良好飲食習慣的培養、人與自然、人與環境和諧的教育。食育是民眾的教育,較有效的食育應該從兒童開始。食育不是枯燥的知識學習,而是滿足身心需要的愉快實踐,通過許多吃的實踐,形成對健康飲食的牢固印象。近年來世界各國紛紛展開“食育”活動,日本是踐行食育較早的國家,在2005年制定《食育基本法》,并制定了“食育計劃”推廣全國。美國針對兒童肥胖問題提出的“從農場到學校”活動,英國的“食品兩星期”活動,德國的“公共廚房”,丹麥的烹飪課等,都取得了良好的效果。我國的“食育”仍處于起步階段,需要借鑒國外的“食育”經驗,家、學校、家庭、企業等多方力量,改善我國國民的營養健康問題。 在食育中培養其人生觀。食育,是日本在德育、智育和體育之外的又一重要教育理念。安慶食育師課程價格
所謂“食育”,其實就是指良好飲食習慣的培養教育。他說,目前我國少年兒童面臨營養不良和營養失衡雙重挑戰,除了在個別貧困地區存在食物不足現象外,對營養的重要性認識不夠、營養意識差、知識缺乏以及不健康的飲食行為和生活方式是引起營養不良和營養失衡的重要原因。應把營養健康作為素質教育中的一個重要組成部分,將營養教育納入教育體系中。中國疾病預防控制中心營養與食品安全所學生營養研究室主任認為,必須針對學校、學生、教師、家長的現狀,開展有針對性、豐富營養知識的“食育”,從兒童青少年時期對學生進行食物、食品及食品安全等方面的教育。家庭食育師考試時間食育就是以食物為載體的教育,關乎每一個人的飲食和生活習慣。
食育其實應當包括兩方面的含義:一是飲食教育,指通過各種各樣的活動,比如家庭種菜、烹飪等來促進人們學習與食相關的知識,養成有關飲食的正確判斷能力,使其能夠實踐健康的飲食生活,從而達到實現健康的目的;二是通過飲食開展教育,即通過飲食相關過程進行的德智體美勞等各方面教育,從而培養健全的人格和豐富的人性。幼兒教育**認為,用故事教育孩子效果非常好。在吃飯之間,可以為孩子講一個關于蔬菜、食物、營養方面的故事,教育幼兒不挑食,好好吃飯。和孩子一起體驗種菜過程,幫孩子認識農作物,讓他們明白農作物的成長,激發孩子對食物的興趣。
中國的食育推動計劃先做試點,5年時間,從開始的所試點校現在已經發展成為一區一縣模式,在給學生講食育課的同時,主要以食育師資培訓為主。“從2018年開始,社會上有越來越多活躍的企業去做食育這件事,但是單靠講課再怎么努力都是有限的,如果有足夠的師資,就可以把這個事情推動得更加廣,更加可持續,社會對于食育的認識也就更普遍一些。中國社會想大規模推動食育工作,就需要有更多能夠從事食育培訓的教育工作者,需要大力開展師資培訓工作。食育并不是營養教育,但一定是技能教育食育并不只是學校的事。
一般的食育與傳統飲食文化相結合我國歷史悠久,飲食文化源遠流長,保護和傳承自己的傳統飲食文化必須從幼兒階段抓起。為了讓孩子們了解我們國家的各地小吃及歷史民俗文化,提高孩子們的飲食興趣,每逢民族節日家園積極配合,利用家長職業和周邊資源,讓他們走進課堂,共同實施傳統食育文化的主題活動。如:開展以“食物的營養”、“家鄉的風味小吃”、“家鄉的特產”等為主題的親子活動課程,通過了解食品的生產、流通、加工以及到達餐桌的全過程,進一步了解食物的來源及當地的一些風土人情不同的傳統節日都有著詩一般的特色飲食和故事,如冬至的餃子、元宵節的湯圓、端午節的粽子、中秋節的月餅、臘八的臘八米粥等,幼兒園就充分利用不同節日的特色飲食,在班里進行節日教育、愛國主義教育、親情教育及飲食教育,孩子們受益匪淺。日本的食物教育可以說是亞洲食物教育的一個表達,其本身既包含了生命、自然、感恩這樣的人類通識文化。杭州食育師考試時間
細細咀嚼食物這一過程,有助于對食物的消化和營養成分的吸收,也能讓孩子們養成敬畏食物的心情。安慶食育師課程價格
食育并不是營養教育,但一定是技能教育: 日本的食物教育可以說是亞洲食物教育的一個表示,其本身既包含了生命、自然、感恩這樣的人類通識文化,又包含了均衡、協作、飲食習慣這樣具體的生活文化。可以說是全球食物教育中較具有鮮明特點的一支,且國家立法保證每個孩子都能接受到優越的食物教育。相比營養健康知識,對于烹飪技能的要求,也很重要。每一個涉及到兒童參與烹飪的計劃中,都有明確的提到對兒童學習這個課程,要達到的既定的技能目標。甚至在英國的校園菜園計劃中,整個計劃的目標中,有明確提到之所以認為食育重要的原因之一,即“食物教育教給我們的是人生中較重要的一個技能,其堪比語文數學”。安慶食育師課程價格
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