靈芝孢子粉的正確吃法

1.溫開水沖服取2克靈芝孢子粉放入杯中，用溫開水沖泡，一天喝兩次。切記不能用開水，因為高溫會破壞靈芝孢子粉的營養成分。如果買的是靈芝孢子粉膠囊，那么直接用溫開水送服就可以了。

2.靈芝孢子粉蒸蛋，一勺靈芝孢子粉放入碗中，打入兩顆雞蛋，然后加水，雞蛋與水比例1:1.5，攪拌均勻之后加一點鹽，再次攪勻，然后給碗蓋一層保鮮膜，戳兩個孔。鍋中燒水，水開上鍋蒸6分鐘，出鍋撒上蔥花或者香菜即可。3.靈芝孢子粉銀耳湯，靈芝孢子粉3克，銀耳黑木耳各5克，把銀耳黑木耳泡發，洗干凈剪碎，放在碗里面加適量水和冰糖，加入靈芝孢子粉，上鍋蒸熟，1天內吃完。這樣吃有活血化瘀，**血管硬化、改善*血壓的功效。

4.靈芝孢子粉大棗湯，靈芝孢子粉4克，大棗50克，放入鍋中煎煮40分鐘，然后把汁液盛出裝進碗中，鍋中再次加水煮40分鐘，兩次的汁液合并在一起，加5克蜂蜜，攪拌均勻后食用，每天喝一次，對**細胞有抑制的功效。

鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉高含量的靈芝三萜和靈芝多糖為您的健康保駕護航！ 長白山破壁靈芝孢子粉，是您健康生活的優先，讓我們一起享受靈芝的神奇功效吧！武漢靈芝破壁孢子粉廠家

靈芝孢子粉在市場上有多重“身份”北青報記者登錄多家電商平臺看到，各種品牌的靈芝孢子粉在電商平臺上銷售火熱。但是，同樣是靈芝孢子粉，在電商平臺的售價可謂相差巨大。其中價格較低的產品每500克售價只要近200元，而一些只以靈芝孢子粉為原料的膠囊折合每500克售價卻高達1.5萬元以上。為什么同樣的產品價格卻相差了約75倍？北青報記者注意到，除了品牌溢價外，可能也與其“身份”不同有關。在電商平臺上，有的靈芝孢子粉是以散裝稱重的方式銷售，有的則有包裝，還有保健食品的標志。北青報記者了解到，早在2014年，原國家食藥監總局已經明確，靈芝孢子粉不能作為普通食品銷售。那么，現在網上這些沒有“藍帽子”（保健食品logo）的靈芝孢子粉為何還能正常銷售呢？業內人士表示，靈芝作為一種菌類，可以視為農產品，作為靈芝“種子”的靈芝孢子粉，自然也是農產品的一種。這讓一些銷售靈芝孢子粉的小型商戶“繞過”了保健品資質這一門檻。鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉具備保健食品藍帽子標識，靈芝三萜含量高達每百克17克以上，靈芝多糖含量高達每百克3.5克以上，高于市場同類產品合肥孢子粉作用靈芝孢子粉應選擇正規渠道購買，確保品質可靠。

鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉含有以下有效成分一、靈芝多糖。二、靈芝三萜。三、天然有機鍺。四、腺嘌呤核苷靈芝孢子粉含有多種腺苷衍生物。五、微量元素硒硒微量元素有機硒。六、其它功效成份1、赤芝孢子內酯A2、赤芝孢子酸A3、靈芝堿甲、靈芝堿乙4、尿嘧啶和尿嘧啶核苷5、腺嘌呤核苷：6、腺嘌呤7、油酸8、靈芝總堿9、靈芝孢子中的孢醚10、靈芝孢子纖維素。鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉靈芝多糖含量每百克達到5克以上，靈芝三萜含量每百克達到19克以上

靈芝孢子粉要如何選擇

1、看產地：好的靈芝，對土壤、溫度、濕度和光線等環境因素要求非常嚴苛，特別講究來源和品質，這兒推薦泰山的靈芝，泰山四寶就有靈芝。

2、了解一下靈芝是怎么種植與采摘的，這非常的重要！好的環境也需要好的種植條件，這樣才能那個保證生長的靈芝藥用價值！

3、看靈芝孢子粉看是否是膠囊劑型4、關鍵的就是一定要選擇破壁靈芝孢子粉，破壁的靈芝孢子粉可以更有效的被人體所吸收，未破壁的靈芝孢子粉吸收率只有10%-20%，而破壁靈芝孢子粉能達到90%以上。 靈芝孢子粉富含多種有益物質，有助于改善身體的整體健康狀況。

破壁靈芝孢子粉破壁發展史：

靈芝的現代科學研究經歷了靈芝菌蓋--靈芝孢子粉--破壁靈芝孢子粉--靈芝孢子油的發展。

首先代靈芝制品--靈芝菌蓋：靈芝菌蓋切成片煮水喝，這是一般中醫用法，已有幾千年歷史，大多數人仍然在應用。這種方法只服用了部分靈芝菌蓋的水溶性成分，其脂溶性成分隨藥渣倒掉，并且大量藥效成分散失，實際上是極其不合理的做法。

第二代靈芝制品--靈芝孢子粉：靈芝孢子是靈芝的精華，把靈芝成熟的孢子收集起來，其效果明顯優于靈芝精粉。但靈芝孢子的外殼是由幾丁質混合鈣、磷、鐵構成的物質，十分堅硬。不溶于水、弱酸(胃酸)等，是機體吸收的主要障礙。因此，第二代不破壁靈芝孢子粉在短時間內就被淘汰。

第三代靈芝制品--破壁靈芝孢子粉：全世界科學家一致公認，靈芝孢子必須經過破壁才能被吸收，從而起到效果。并且破壁率高低決定其效果的好壞。破壁率、破壁方法都是影響和評定靈芝制品功效和水平的重要因素。

鹿鳴峰牌破壁靈芝孢子粉破壁率達到99%以上，消費者能夠充分吸收利用 靈芝孢子粉是一種天然的抗過敏食品，有助于緩解過敏癥狀。上饒破壁孢子粉膠囊

源于自然，回歸真我，這就是靈芝孢子粉。武漢靈芝破壁孢子粉廠家

靈芝孢子粉是靈芝生長過程中在成熟期釋放出的一種咖啡色粉末。由于其在自然環境中要經歷風吹雨淋，因此很難被收集到，所以在古代醫學文獻中也很少被提及。但在上世紀80年代初，靈芝孢子粉的秘密被人們揭示：一顆靈芝一旦完成了孢子粉的噴射，它的生命也就結束了，其藥用價值也會降低，所以靈芝孢子粉又被視作“靈芝一生的精華”。靈芝孢子富含蛋白質及多種氨基酸，還含有豐富的多糖、萜類、生物堿、維生素等成分，其有效成分的種類和含量均高于靈芝子實體。然而，由于靈芝孢子的外壁由幾丁質構成，極難被人體胃酸消化，因此需要經過破壁處理，有效成分才能限度地被吸收利用。武漢靈芝破壁孢子粉廠家