鹿胎黃酮膠囊最主要的作用就在于祛斑方面，但是卻仍然有很多人表示吃了鹿胎黃酮膠囊之后祛斑效果并不好。

這主要是因為，吃鹿胎黃酮膠囊的時間較短，或者是雀斑，曬斑之類的不適宜鹿胎黃酮膠囊的斑類型。

鹿胎黃酮膠囊主要適合哪種斑？

對于鹿胎黃酮膠囊來說，主要是通過對內分泌的精細調節來穩定各項激素的分泌，減少激素分泌紊亂對黑色素的刺激，內分泌失調是黃褐斑出現的根本原因，并且在更年期后雌激素分泌過少會給女性帶來一系列的身體問題，也同樣是建議補充鹿胎黃酮膠囊的。

鹿胎黃酮膠囊比較適合黃褐斑和老年斑，對于雀斑的效果卻不理想。

如果是黃褐斑或者老年斑的話，建議日常補充鹿胎黃酮膠囊超過3個月以上，因為內調的淡斑見效比較緩慢，但是最大的好處就是真的有效，而且不會反彈。