專注力有問題的孩子并不多,其實是家長對這個問題存在認知誤區。專注力分為沉浸式專注力和主動抓取專注力,需要后天培養的只有后者。在我和家長交流的過程中,孩子的專注力不夠是父母經常抱怨的問題之一。如果一個小朋友做作業的時候,喜歡各種亂摸,上課時喜歡東張西望,父母十有八九會把原因歸結為專注力不行。然后就認為這個問題很嚴重,覺得孩子專注力不行,很容易就會落后其他孩子一大截。其實,如果父母不斷地給孩子貼上「專注力不行」的標簽,孩子慢慢也會認為自己很多事情做不好,就是因為注意力有問題,就很容易形成一個惡性循環。根據我的觀察,有注意力問題的孩子其實并沒有那么多,很多時候是父母的焦慮反過來影響到孩子,讓孩子自我認知發生偏差,真的覺得自己注意力不行。所以,要想解決孩子的專注力問題,父母們先得正確看待專注力問題,進一步認清專注力的本質,在此基礎上,才能找到辦法去培養孩子的專注力。 孩子年齡越小,越容易受到環境的影響,3-7歲的孩子,很容易受到外界的刺激而分心。衢州小貝殼注意力小動作
孩子必須有良好的感覺統合,才能夠順利接收環境的訊息,而感統失調的孩子在寫作業時,大腦就沒辦法只收集寫作業的訊息,大腦一下子去關注外面的電視聲,一會又注意桌子上時鐘秒針在跳動拿橡皮擦擦錯字時又覺得橡皮擦的圖案很有趣,因為周圍很多訊息都同時被放大了,孩子也就忍不住去注意身旁的事情,于是作業寫上一兩個鐘頭還是寫不完,讓家長覺得孩子真是不專心。無法集中注意力,就無法深入地去做一件事,任何事都淺嘗輒止,對孩子來說,是很大的危害。作為父母,即便不能給孩子優越的條件,但完全可以塑造他的優良性格;即便不能給孩子高貴的出身,但完全可以培養他的良好習慣!每個孩子內心都有一扇門,你只要找到進入孩子內心的那把鑰匙和通道,奇跡就會發生。 湖州學生注意力評估在注意力訓練的初期,主要目標是建立干預模式,不要急于求成,防止過度輔助孩子,一定讓孩子一人自主的去操作。
孩子缺鋅、缺鐵、缺鎂等微量元素時,都會造成孩子注意力不集中。但是大多數孩子注意力不集中跟缺微量元素沒有關系,更多的是孩子存在注意缺失,導致注意力不集中。孩子注意力不集中的危害:1、嚴重影響到孩子的學習能力舉個例子,上課就像吃飯。老師給了每個孩子一碗湯,注意力不集中的孩子只用叉子撈著喝,別的孩子都在用勺子喝,同樣的時間,別的孩子全都喝完了,注意力不集中的孩子只喝了一點點。如果每次都是這樣,差距就慢慢變大了。2、影響到孩子的思維發展同一個班級的孩子老師教的東西是一樣的,認真聽講的孩子一節課完全可以把老師教的都學會,課余時間還可以舉一反三,擴展自己的課外知識,這些孩子的思維能力就在不斷學習的過程中得到鍛煉和發展。而注意力不集中的孩子課堂上的知識都還沒有掌握,思維能力受阻。一步落后,步步落后。3、影響家庭關系很多家長教導孩子寫作業,覺得很吃力,嚴重的甚至要打罵孩子。家長煩躁、著急,孩子擔驚受怕,長此以往,容易產生對立情緒,影響家長和孩子的感情。
想提升孩子的專注力,你需要來認識一下專注力的本質是什么。其實所謂的專注力,包含兩個方面:沉浸式專注力和主動抓取專注力。沉浸式專注力,學術上稱為單一意念(monoideoism),通俗點說,就是沉浸在某一狀態中的能力。孩子在做一件事情的過程中,能不能非常沉浸,進行深度的學習。而主動抓取式專注力,就是開小差的時候,能不能主動把自己的注意力給抓回來。要想提高孩子的專注力,這兩個方面都是不可或缺的。如果你覺得自己的孩子專注力不夠,也可以先判斷一下,他是缺少沉浸式專注力,難以投入地做一件事,還是缺少主動抓取專注力,走神之后很難回來。 注意力訓練:腦電生物反饋訓練。
古往今來注意力一直是相當厲害人物的“坐上賓客”,無論是科學家、打仗天才,還是藝術巨匠,他們都有一個共同特點—全神貫注,將全部注意力投入到熱愛的工作中,充沛的能量使他們逐漸在人群中脫穎而出。專注力指的是注意力的穩定性,就是人的心理活動指向和集中在某種事物上,而這個過程不會被外界環境所干擾的能力。持續的時間越長,注意力越集中。大腦及神經系統的發育水平隨孩子年齡的不同而有所差異,所以評估專注力的標準根據年齡差別而異,年齡越小的孩子專注的時間越短。 父母要時刻注意保持孩子的注意力。許多父母缺乏這種觀念,更不用說繼續破壞孩子的注意力了。臺州怎么練注意力咨詢服務
孩子玩玩具叫他不回應?這樣反而是好事!衢州小貝殼注意力小動作
很多家長經常都會聊,我的孩子經常在學校被批評,上課容易走神、很多小動作、坐不住;寫作業不認真,很拖拉、邊寫邊玩......都急死了,怎么辦?孩子出現這些情形,其實這都歸屬于注意力方面有“不足”的情形,而神經學上所謂的“不足”的情形,是指神經功能的損傷或欠佳;換句話說,注意力缺失不足者,是屬于對感覺的警醒度低。家長們不明白這些行為背后的神經生理原因,常常誤認為孩子生性懶惰或是個性松散、習慣拖拖拉拉。因此容易在教養時失去耐心而大聲斥責。越來越多的專注力不足問題,造成了孩子的學習困境,眾多家長為也此苦惱不已衢州小貝殼注意力小動作