就當我們還在討論雙減減什么，不減什么的時候，教育部門早就已經發布了這樣一篇文章啊，雙減的政策邏輯，兩千多個字，把雙減后家長要做的事情其實說的清清楚楚明明白白。我給大家解讀一下，這個是來自于官方提供的信息啊，真正了解才能做好家里和學校的互補。首先三個不減，這三個不減指的是不減父母的責任、首先三個不減，這三個不減指的是不減父母的責任、不減孩子的成長，減少補習班和作業的數量，是讓孩子回歸課堂。有的家長會有疑問啊，這個不減教育質量也是說給家長聽的嗎？如果你家孩子每天也在為寫作業熬到深夜一定要警惕了！這并不是孩子在用功，而是學習能力學習效率出了問題！坪山區專注力價格比較

國慶期間規劃——制定計劃：針對于前兩步的這個反思和復盤，還有總結之后啊，孩子心里面一定會有一個改進的方向。但是如果光有方向不行動也是沒有用的啊，所以我們要做一張十月份的一個計劃表，對吧？比如說重點提升的科目，每個科目去重點提升的題型、每個科目去重點提升的題型、每個科目去重點提升的題型、每個科目去重點提升的題型。我們之前就調研過上百個重點大學的孩子，就是讓他們去選一選，覺得自己能夠成為學霸。這個決定性因素是什么啊，結果投票較多的是什么？就是目標加上按照計劃去堅持。我們很多孩子還不知道怎么去定目標，定計劃，家長呢也不知道怎么去指導，定出來的計劃就變成了擺設。有哪些專注力反復看下面為你介紹一些訓練孩子專注力的方法家長們可以試試哦！

孩子對于有興趣的事情，如積木，很投入，一玩就可以玩一兩個小時。爸媽叫她停也停不下來。也許你會認為，該場景中的孩子，能夠投入到感興趣的事情上面，很好啊，說明孩子專注力好啊。其實，這樣很難從一件事上出來的孩子的也有可能專注力的品質有問題，那就是分配性。分配性專注力是指能將注意力分配在不同的事情上面，能同時應付好幾件事。能投入，固然好，但是久而久之，持續性太高，孩子非得把這件事情做完才愿意去做其他事情，對于時間運用的彈性降低，而且在有些情況下，我們需要孩子做適度調整，有彈性。有些狀況，你可以繼續玩，但說停就停。分配性專注力不好的孩子，上課過程中，在聽寫上面容易出現問題。比如，在學校聽寫考試時，老師先念一個題，同學寫。接著第二題，第三題……。這時候，有些同學就會舉手說：老師，慢點兒，第二題你都沒說。其他同學就會說，第二題早說過啊，你沒聽到哦。這個孩子之所以跟不上，是因為無法很好的將專注力分配在聽和寫這兩個動作上。會表現得很反常。這是專注力的第五個品質——分配性。

培養孩子的專注能力，同樣是45分鐘的課堂，對吧，那些專注力好的孩子啊，他聽課的效率，吸收的能力要遠遠的高于那些專注力不好的孩子。所以啊，可以說在雙減政策之后啊，孩子比拼的不再是學習的時長，而是他學習的效率，大部分家長不知道，專注力是可以訓練提升的，聰明的孩子，家長都在偷偷的給孩子做這個專注力的訓練，你像上課聽講不認真的，容易分心走神的，給孩子做聽覺專注力訓練。比如數字排序的訓練，讓孩子聽一組數字，按照規律排序的數字，讓孩子聽完之后把里面漏掉的數字找出來，或者說出來。做作業拖拉磨蹭的閱讀速度慢，可以給孩子做視覺的專注力訓練，比如說這個懸空打點的游戲人，孩子手臂，手肘懸空，然后在這么多的小圓圈里面打點。不要超出這個圓圈，速度越快提升專注力的效果越好。隨著現代社會讓我們分心的東西越來越多，我們好像喪失了對任何事情聚精會神的能力。

國慶期間我們應該怎么去規劃，可以讓孩子平穩的度過呢？首先一個就是復盤反思，九月是雙減后的那個月。一系列的變化啊，無論是對于孩子孩子、家長來說，肯定是個特別多的不適應的地方。那么及時的去做反思總結。之后的這個學習是非常有必要的，可以讓孩子就首先一個月的情況做一個反思呀。比如說有沒有不好的這種學習的習慣呀，需要改進的啊，學習上面有沒有哪些科目啊，哪些知識點啊，遇到困難了需要重點去攻克的等等。了解更多，歡迎來電咨詢。孩子的專注力訓練越早越好，很小的時候就培養成效會更好，下面的這些方法不妨和孩子一起嘗試一下。坪山區專注力價格比較

千萬不要焦急，你急了其實就是你自己失去專注力了，養育孩子，要相信，時間可以創造奇跡。一切不要太急！坪山區專注力價格比較

特點：速讀是一種快速而高效獲取或吸收有用信息的“現代閱讀技能”，而不僅*是提高閱讀效率的知識和方法。長期以來，在速讀研究和推廣中始終存在著對速讀究竟是知識和方法或是閱讀的技能爭論與分歧。有相當多的老師和專家認為：速讀**是一種閱讀知識和方法，人們只要知道和學會這種方法就能自然而然地運用了；也有些專家認為：速讀是一種理論與方法結合的運用體系及方法，只要掌握理論和學會方法后，速讀能力也就自動具備了。從多年速讀培訓的實踐經驗中精英特速讀專家們得出這樣一個重要的結論：速讀是一種十分重要的“現代閱讀技能”，快速閱讀的技能必須經過系統而長期地訓練或實踐才可能真正掌握并形成新的閱讀習慣。說它是現代閱讀技能是因為快速閱讀包含有“速讀現代理論體系，速讀現代訓練體系”兩大部分，要學會和掌握它必須運用現代網絡技術、信息技術和閱讀技術，循序漸進的訓練和實踐運用，才可能讓成為自己具備的真正的速讀技巧和能力。坪山區專注力價格比較

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