快速閱讀第四個內容：訓練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力（也就是快速理解）。快速閱讀不是photoreading，不是瞟一眼就算讀過了。快速閱讀其實有兩層含義，一方面是快速讀文字，這就需要訓練我們眼珠轉動的速度，這個訓練隨著我們閱讀量的提升，自然能夠加快；另一層含義，是略讀，也就是讓我們快速找到書中對我們有用的內容，然后對有用的部分進行精細閱讀。快速閱讀也是一樣，很多人可能會覺得速度快了，理解會跟不上，事實上不是這樣的，你眼睛看得快，你的大腦會比你的眼睛轉得還快，請記住快速閱讀不是囫圇吞棗。快速閱讀完之后，想寫書評，但提起筆來又不知道寫些什么好，**簡單的一個輸出感想的方法，就是讀完之后馬上合上書，寫出三點感悟。剛讀完就寫的這三點，是你腦中印象深刻的東西，也就是你這一遍閱讀后學到的東西。讀完一本書并非一定要寫出幾千字的輸出，哪怕只寫簡單的一二百字，時間久了你也會明顯感受到讀書效果的提升。讀書時，我愿在每一個美好思想的面前停留，就像在每一條真理面前停留一樣。——愛默生。精英快速閱讀

速讀這門技巧是不是只有少數人能會呢？其實，每個人與生俱來就具有了速讀能力，只是不懂得方法而已。我們先來看看影響閱讀速度的主要因素：閱讀速度慢的主要癥結就在于我們的閱讀習慣，一般人在看書時都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想，這其中的發音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映，眼腦的反映相當快，口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習慣。速讀的原理就是“眼腦直映”，能做到眼腦直映，就可以看書時一眼看一行以上，甚至看整個面。經由速讀訓練，將原來的看書習慣改變，能把閱讀潛能激發出來。我們視線所及的焦點是一個面而不是一個點，當我們欣賞風景圖片、電影、電視時，能夠一眼就看到整個畫面，一目了然。品質快速閱讀文化讀書可以幫你解決這個問題，因為當你閱讀的時候，你的注意力都集中在故事上，你可以完全沉浸于其中。

怎么把孩子手中的電子產品換成書？現代社會，“屏幕時間”正在瘋狂侵占著我們每個人的閱讀時間。不信你去公交地鐵、餐廳商場看看，不管是老人還是小孩，只要有片刻空閑，都在低頭看手機。大部分人的業余時間，也都被電視節目、電腦游戲等電子產品吸引著注意力。人類的大腦是有惰性的，喜歡投入少回報快的事情。諸如電視節目、小視頻、電子游戲等，這些不用分析理解就能讓人產生愉悅感的事物，都很受大腦的歡迎。但這些“省時省力”的即時娛樂會讓大腦上癮，慢慢抗拒思考和記憶。如果這時候你讓一個孩子從即時娛樂中抽身并拿起書本閱讀，他怎么可能讀得下去呢？

一般來說，如果你想記住一些東西，你需要讀得慢一些，大約每分鐘不到100字。正常學習速度為每分鐘100～200字，理解速度為每分鐘200～400字。快速閱讀通常以每分鐘400～700字左右的速度進行。每分鐘500～600字以上意味著將減少理解力。以上因人而異。雖然，快速閱讀看上去像是一種“超凡”的能力，但是閱讀速度并不是提高閱讀能力的單一途徑。在速度和理解力之間找到正確的平衡是很重要的。有時，快速閱讀是不合適的，也沒有任何幫助的。歡迎來電咨詢。耗時于閱讀，你將因別人辛苦得來的體驗，輕易吸收并改善自己。

如今孩子需要獲取的知識太多了，而孩子的時間非常有限，快速閱讀可以使孩子快速且穩定的吸收大量知識和信息。大幅度的提升學習效率。不然隨著時間的推移，看的書少，人和人之間的差異會越來越大。孩子在8到16歲之間是快速閱讀訓練的黃金期，抓住這個時候訓練，閱讀的能力可以得到倍數的提升。給孩子金山銀山，不如教會孩子一門受用一生的學習技能。那么為什么說孩子閱讀我們只是陪伴而已？我們在陪孩子閱讀時，常常提醒孩子要寫讀后感、要寫閱讀筆記、要摘抄優美句子…那么關于怎么指導孩子，我們的理解首先一點未必一定是正確的，千萬不要按自己的理解去干擾孩子的閱讀，去打亂他的閱讀的步驟，或者去壓制磨滅他閱讀的興趣。了解更多，歡迎來電溝通。讀書人不一定有知識，真正的常識是懂得知識，會思想，能工作。——徐特立。透明快速閱讀經驗豐富

讀書破萬卷，下筆如有神。——杜甫。精英快速閱讀

快速閱讀的好處：快速有效地獲取知識孩子的知識底蘊主要是通過閱讀來獲取塑造，快速閱讀能夠很大程度地進行高效的信息獲取。學習效率的高低首先是由學習速度決定的，而決定學習速度的因素中的基礎的一個因素就是閱讀速度。對于不擅長閱讀的孩子來說，通過培養快速閱讀的能力，能夠幫助他在閱讀時集中注意力，按閱讀的要求去迅速理解、記憶。久而久之，孩子就會養成集中注意力做事的習慣，在等長的時間里閱讀更多的內容，積累更多的知識經驗。精英快速閱讀

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