食業(yè)者教育的對象是食業(yè)從業(yè)者。對食業(yè)者的教育古已有之,進入工業(yè)改變時代后,食業(yè)者教育發(fā)展迅速漸成系統(tǒng),發(fā)展至今已經形成了專業(yè)化、系列化的教育體系。在教育體系日趨系統(tǒng)的同時,也存在著教育內容不夠完備、發(fā)展不夠均衡、教學結構不夠合理的問題。食者教育的對象是每一個人。通過加強食者教育,可以減少由飲食不當帶來的疾病,減少食物的浪費,提升人們的健康水平和生活質量。食者教育的內容包括傳承傳統(tǒng)的膳食文化,普及膳食的基本元素和安全知識,培養(yǎng)健康、均衡的膳食行為,樹立與生態(tài)協(xié)調的意識,感恩食物母體系統(tǒng)提供食物,培養(yǎng)合理膳食的基本技能,以及培養(yǎng)對食物的審美鑒賞能力。“食育”這一概念正是由此提出。安徽家庭食育專委會活動內容
重新學習斯坦福大學的“兒童營養(yǎng)與烹飪”課程,課程剛開始就提到了食物本身有兩個作用,一個是為我們提供營養(yǎng),而另一個就是具有社會功能。因為我以前就已經學習完這個課程,所以希望寫一篇在描述食物本身功能的同時,增加教育角度的觀察與思考,回到我們的食育上來談這個問題。現在我們也具體講講從食育來看食物的社會功能。是不是有故事的大人才能感受到食物的社會功能?是不是只有西方來的生日蛋糕才承擔祝福?城市里成長、只在超市里購買“商品”的孩子會不會失去一部分的感知?這些問題都讓我想起了曾經閱讀過的一本繪本——《荷花鎮(zhèn)的早市》,里面似乎有這些問題的答案。杭州家庭食育專委會活動父母可以為孩子創(chuàng)造接受食育的機會。
國外如何開展食育的?諾貝爾獎得主、美國華裔物理學家認為“認為動手種菜、做飯跟做實驗一樣,可以訓練一個人的專注與解決問題的能力,也可增加創(chuàng)作想象、責任心等各方面的能力。”當中國的家長們還在飯桌上不遺余力地“審問”孩子考試不及格的原因的時候,國外的家長們已然開始借助小餐桌“玩”起了教育。教育也能玩?這個看似聽起來是如此的不靠譜,可是卻實實在在的發(fā)生了。2005年,日本頒布了《食育基本法》,這是世界上規(guī)定國民飲食行為的第1部法律。日本更是在國家主導下開展了全國范圍的食育推進計劃,取得了令世界矚目的成績。每年6月是日本的“食育月”,每月19日為“食育日”。
食育,其實是日本在2005年頒布的“食育基本法”里面而誕生的。它主要想通過人們對食物營養(yǎng)、以及安全的認識,從而對食文化的傳承、與環(huán)境的調和做到進一步的合理膳食,并且提倡小孩子們通過與食物的動手接觸,而對食物存在著感恩之心。良好飲食習慣的培養(yǎng)教育,是需要從幼兒時期開始的。這個過程中,給予食品相關知識的教導,并將這種教育延伸到身體力行中去,同時將健康的飲食習慣延續(xù)終生。或許有些家長會提出這樣的質疑,小孩子做食物不是對食物較大的浪費嗎?做食物總是重復如此枯燥的過程,小孩子真的會有耐心嗎?讓孩子與孩子之間進行交流,一起動手做食物。老師也會從旁指導,講述關于美食的各種文化故事。制作的營養(yǎng)美食,讓小孩們體驗做食物的樂趣。在食育的過程中,不但培養(yǎng)了孩子的耐心,還培養(yǎng)了孩子對食物的感激以及尊重。從而為中國寶寶營造出一個健康成長的飲食觀念。當時的日本陸軍軍醫(yī)第1次提出了“體育、智育、才育皆始于食育”的主張。
食育對孩子來說,是生活和教育的一個基本,為道德教育和體育教育的基礎,通過各種體驗,讓孩子們學會選擇對于“食品”的知識及“食”的掌握,來使得孩子們學會必要的健康飲食習慣。這是日本做食育的定位。相對于我們國人,單單是好好吃早餐可能就卡住好多人,對于孩子們來說,可能從父輩開始家庭和周圍環(huán)境就缺少傳統(tǒng)食物的傳達,到我這輩就更談不上傳承了。為了節(jié)省時間,會和孩子一塊做飯嗎?孩子會做力所能及的事情嗎?不用說摘菜、洗菜,去菜市場或者超市買菜做飯。現在的孩子上下學,為了節(jié)約時間車接車送,放學后,參加各種培訓班,學習各種特長已經應接不暇,用餐保障營養(yǎng)大魚大肉,非常習以為常,對食物的缺乏感恩,光盤行動還是比較難。對食物的敬畏之情,需要從小養(yǎng)成。食育是一種回歸生活的教育,更是一種回歸教育的生活。在菜園中實踐種植,孩子學會自己動手采摘蔬菜,認識蔬菜,取食在地的食材,自己野炊。應季的季節(jié),體驗用收獲的西紅柿等制作罐頭等食育體驗課,也是一種生活教育的彌補。食育一詞來自日本的一位養(yǎng)生學家之口。南京食育專委會服務
日本通過《食育白皮書》將食育這個概念系統(tǒng)化地在全國推行,并將其納入國民教育體系。安徽家庭食育專委會活動內容
要改變銷售傳統(tǒng)的經營方式和經營模式,通過培育種植大戶、家庭農場、農民專業(yè)合作社、頭部企業(yè)等現代農業(yè)經營主體,把小農戶引入現代農業(yè)軌道,提高農業(yè)的合作化程度,形成多種形式的農業(yè)適度規(guī)模經營。隨著農業(yè)現代化建設步伐加快,已進入品牌時代。品牌意味著聲望,意味著美譽度。品牌塑造和推廣能夠提升農業(yè)產業(yè)和產品的附加值,促進增收。現在,隨著農產品供需關系和消費者生活方式的轉變,消費者對產品的要求不再是質量和價格的要求,而是對產品品質要求越來高。未來,農業(yè)企業(yè)之間的競爭將不再是價格和數量的競爭,而是品牌和質量的較量。中國有大量或者是已經成為中產的家庭,他們對于食品安全需求非常強烈,他們愿意買更好的農產品。這種農業(yè)規(guī)模巨大,帶來了全球性的變化。新西蘭或者是澳大利亞的車厘子,剛上市可以賣到200元一斤,這在產地是不可想像的。提升有機枸杞原汁,天邊云禮,家庭食育師,有機紅棗質量效益;同時要加快新型職業(yè)農民培訓,不斷發(fā)展新型職業(yè)農民,讓更多的人成長起來,運用新理念和現代的生產要素推動農業(yè)轉型升級,更好地帶領**用自己的雙手建設美好家園。安徽家庭食育專委會活動內容
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素食健康:素食者每日膳食均衡營養(yǎng)七大關鍵(圖片來源:資料圖片)素食者如何才能在日常飲食中保證“均衡營養(yǎng)”呢?英國食品標準局提出了**新建議。一、吃堅果獲取足夠的硒硒是機體免疫系統(tǒng)正常運轉的有力保障。日常膳食中,肉類、魚類和堅果是硒的**好來源,所以對于素食者來說,只有通過食用堅果類食品才能保證飲食中足量的硒攝入。建議素食者每天食用一小袋15克左右的多種類混合堅果,而且**好是無鹽的。超市的干果柜臺一般都能買到那種一大袋里裝著多個小包裝的,用這類堅果當零食**合適不過了。二、不吃肉也能補足蛋白質保證每日充足的蛋白質攝入,對素食者來說非常重要。除肉類以外,還有很多途徑可以補足一天所需的蛋白...