我們一直在談食育,也是一種基于自然物候,和它所產生的特定的習俗風物中的陪伴和教育。這些傳承的習俗不一定是以文字記錄傳承,很多時候是以一道道菜、一家家口味偏好的形式銘刻在了我們一日三餐的生活當中。所以食育本身就是平常生活場景中一種不斷重復出現的生活教育與本土教育,只是我們在越來越少在家做飯與越來越不關注一些傳統節日的儀式性部分(如過生日不一定只有西式蛋糕,還有長壽面和紅雞蛋)中,漸漸失去的一種教育。所以食育并非是一種西方教育創新的舶來品,而是一種中華大地中土生土長出來的文化的傳承形式。狹義的“食育”指關于飲食行為的教育。杭州食育專委會活動
政策倡導下食育為何沒能更好的落實?我們都在不斷的去倡導政策,但是政策和實施中間有很多事情要去做,為什么當時健康教育工作沒有落實下去或者是說沒有像我們現在想象中做的更好?可能有兩個重要原因:第1是外部環境。我們的大環境、經濟環境、我們的生活水平還沒有達到一定的階段,所以說我們對營養知識的需求沒有那么迫切;第二是我們學校更重視應試教育,對素質教育的重視程度不夠高??赡苁沁@樣的原因導致這樣的政策在實施過程當中并沒有很好的落地。南通食育專委會網站我們提倡的家庭教育不是簡單的飲食教育,而是以食育人,既要做好一家之食。
一直都對日本的食育很感興趣。想把日本食育作為一個主題,從各個方面去了解一下。從整體上大概了解一下日本的食育都在做什么,都在關注什么。日本的食育究竟在做什么?是營養學嗎?是養生嗎?是教孩子做飯的動手課嗎?我們一同來探索一下日本的食育。日本在2005年頒布《食育基本法》以后,在全國推行食育。國民有90%的人關心食育。小學生以下的孩子,早餐的欠食率達到0,80%的人對新陳代謝癥候群有認知和常識。日本的《食育基本法》從六個方面落實食育。增進國民的健康,實現充實的人生,對食物的感恩和理解,食育推廣活動的展開,在孩子食育中監護人和教育相關人員的職責,食物相關體驗活動和食育推廣活動的實踐,對傳統飲食文化和食物生產的關注,對提高食材自給率的貢獻。
家庭家庭食育專委會成立,家庭食育師計劃多方面升級:健康中國行動,正逐漸實現從依靠衛生健康系統向人民參與的轉變。家庭作為社會的基本單元,在促進健康行為養成方面發揮著重要作用,開展家庭食育能成為推動健康中國行動的重要路徑和抓手。啟動儀式上,會長為家庭家庭食育專委會授牌,為家庭家庭食育專委會主任劉巖頒發聘書。“為持續助推人民健康,推動家庭食育專業化快速發展,保健營養美食學會決定專門設立家庭家庭食育專委會。家庭家庭食育專委會將與家庭家庭食育研究院合作。并將‘家庭食育師計劃’正式納入保健營養美食學會的‘食育推動計劃’。將由家庭家庭食育專委會組織深入推動?!弊匀皇秤婕暗阶匀弧⑸鐣?、生活的方方面面。
食育的種子猶如蒲公英隨風飄蕩,飄落在人家、花園、農田與路旁,也飄落在幼兒園、小學、中學、大學、街道、鄉鎮、國家大院或醫院、餐廳與農場,它們都曾發芽與開花,其結果卻各不同相同。食育既不是一道行政命令,也不是商業帶貨的羊頭或市場營銷的工具,食育究其本質依然是教育,而非牟利的手段。食育較終自己找到了自己發展壯大的較佳土壤——幼教領域。健康位列幼教工作五大領域第1,而民以食為天,食材安全而有營養,奠定了兒童健康的基石,幼兒園孩子的出勤率上升,用藥率下降,食育食養成為幼教行業特色辦學與教育創新的較好的選擇。日本是全球第1個立法推動食育的國家。杭州食育專委會活動
食育的概念較早就是日本人提出的。杭州食育專委會活動
意大利的食育沒有嚴肅刻板的營養教條,而是活潑地融入環境和教學中,讓孩子能重新認識食材,探索味覺,不但吃得好、吃得健康,還能透過飲食,學習其他方面的知識和技能。食育從幼兒園開始,孩子通過繪本、圖片了解各種植物,在幼兒園的專門用花園里,種植蔬菜、花草。從播種到收獲,所有的變化過程都用照片記錄,讓孩子明白數量的概念,更借由解釋食材的故事,培養孩子的歷史和語文基礎。中小學則將食育融入語文、科學、數學等各門課程。英國自2005年開始,推動一系列的小學飲食教育,包括編寫食育課標準教材;提倡鼓勵學校餐廳使用新鮮、應季、有機的食材;在校園里開辟種植園地,讓孩子有機會親手種植果蔬;開設烹飪課等,希望借此啟發孩子對食物的興趣,讓他們了解更多食物的知識、文化,養成健康的飲食習慣,進而改善英國越來越嚴重的兒童肥胖問題。杭州食育專委會活動
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素食健康:素食者每日膳食均衡營養七大關鍵(圖片來源:資料圖片)素食者如何才能在日常飲食中保證“均衡營養”呢?英國食品標準局提出了**新建議。一、吃堅果獲取足夠的硒硒是機體免疫系統正常運轉的有力保障。日常膳食中,肉類、魚類和堅果是硒的**好來源,所以對于素食者來說,只有通過食用堅果類食品才能保證飲食中足量的硒攝入。建議素食者每天食用一小袋15克左右的多種類混合堅果,而且**好是無鹽的。超市的干果柜臺一般都能買到那種一大袋里裝著多個小包裝的,用這類堅果當零食**合適不過了。二、不吃肉也能補足蛋白質保證每日充足的蛋白質攝入,對素食者來說非常重要。除肉類以外,還有很多途徑可以補足一天所需的蛋白...