如何克服馬拉松比賽中的心理壓力？

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賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司2023-11-18

進(jìn)行心理訓(xùn)練，學(xué)會自我調(diào)節(jié)和放松；與他人分享經(jīng)驗(yàn)和感受，互相支持和鼓勵；制定賽前策略和計劃，有清晰的目標(biāo)和期望。

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簡介：專注于體育賽事策劃運(yùn)營執(zhí)行、數(shù)據(jù)采集存儲分析挖掘、賽事服務(wù)、賽事企劃全域用戶運(yùn)營，秉持“顧客至上誠信

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